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阿胶配什么吃补血润肺

阿胶味甘、性平,功能为补血止血,滋阴润肺。现代研究证实,阿胶多由骨胶原及其部分水解产物组成,含总氮量约16%,主要为蛋白质。水解生成的氨基酸有赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%等,钙的含量为0.079%-0.118%,对血虚动物具有良好的补血作用,对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂,有促进人体免疫功能、强身健体的用。

阿胶的几种食用方法

阿胶的服法有多种,以上好黄酒、冰糖伴以阿胶炖化服用,主要治疗妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱;另一种是将上述三者再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等炖化服用,对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效较好,也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。

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现将阿胶的几种食用方法介绍如下

1.阿胶黄酒。阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可。每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。

2.芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙,温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

3.人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。

4.蜂蜜鸡蛋阿胶膏。将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,东阿阿胶适量炖化,加入鸡蛋一个,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,对于虚疲咳嗽症疗效较好;服用阿胶注意事项

阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如萝卜、浓茶等。

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阿胶配什么吃补气补血效果好

阿胶是由驴皮再加上一些其他的如蜂蜜、红枣等熬制而成的,其是一种对人体非常好的滋补品。阿胶中富含维生素以及蛋白质和对人体有益的微量元素等等,有利于提高人体免疫力。阿胶的食用搭配方法也是有很多的,但是搭配方法的补血补气效果各不相同,下面就来介绍一下阿胶配什么吃补气补血效果好。

阿胶补血养颜汤

第一:阿胶梨蜜汤

材料:阿胶、雪梨、白糖或冰糖、蜂蜜

做法:首先我们需要将雪梨清洗干净,然后去掉果核并切小块备用。将雪梨放入水中煮开,然后阿胶切成小碎块一起放入锅中,注意一定要反复搅拌,最后加入适量的冰糖或白糖,还需要一定的蜂蜜,液体浓稠后起锅服用。

功效:这道食谱服用后具有很好的润肺止渴以及咳嗽等毛病,还能够补血养颜,长期服用对身体的保健效果非常不错。

第二:阿胶鸡蛋汤

材料:阿胶、鸡蛋、蜂蜜

做法:首先需要将阿胶切成小碎块,然后放入开水中搅拌化开。鸡蛋打碎后倒入碗中,搅拌均匀之后和阿胶液一起放入锅中煮成蛋花汤,最后加上蜂蜜调味就足够了。

功效:这道食谱适合每天早上起床之后服用,对于阴血不足、烦躁不宁以及虚劳咳嗽等毛病都有很不错的疗效,孕妇服用后还能够治疗胎动不安,同时还能够补血养颜坚持服用你会发现自己的肤质越来越好。

第三:春鸡石莲子阿胶汤

材料:春鸡、石莲子、阿胶、菟丝子、川续断、生姜、瘦肉、红枣、食盐、白糖

做法:选择当年的本地没有受精的母鸡宰杀干净,然后切块再放入开水中焯一下去掉血水,然后和其他的中药材一起放入锅中炖煮,煮熟后加入适量的阿胶融化,再加入食盐调味后起锅服用。

功效:这道食谱服用后具有健脾止泻以及美容养颜的作用,适合一些食欲不振以及慢性痢疾等患者服用,能够令我们的身体快速恢复健康。

第四:阿胶黄酒

材料:阿胶、黄酒

做法:将阿胶和黄酒按照一定的比例准备好,然后一起放入干净的锅中隔水加盖炖煮,三个小时之后阿胶全部融化就可以出锅了。

功效:建议这道食谱每天服用一两次,每次两汤匙的用量就可以了,对于大部分血虚症状都有很不错的疗效。

第五:芝麻核桃阿胶膏

材料:芝麻、核桃、阿胶、黄酒、冰糖

做法:首先需要将阿胶砸碎后和黄酒提前浸泡一周的时间,等到阿胶呈海绵状时放入锅中加入清水炖化,最后加入黑芝麻、核桃仁有自己冰糖继续蒸煮一个小时的时间,期间注意不断的搅拌,最后起锅冷藏后成为冻膏状服用。

功效:建议每天早晚各服用一两汤匙,每次用温开水冲服,对于一些腰膝酸软、肾亏、阴虚以及耳鸣耳聋等特殊症状都有很好的治疗效果。

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作者: 匿名

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