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阿胶粉的功效与作用

说起阿胶相信很多人都吃过,阿胶是最能够给女人补血补气的东西了,但是你知道吗,其实阿胶不仅仅有着补血的作用,而且还有着美容养颜的作用,很多人并不相信, 那么下面小编就来为大家介绍一下阿胶粉的功效与作用吧。

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阿胶粉的作用

阿胶中所含赖氨酸极为丰富,为碱性必需氨基酸,被称为第一限制性氨基酸。赖氨酸可以调节人体代谢平衡,为合成肉碱提供结构组分,而肉碱促使细胞中脂肪酸的合成。赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累、加速骨骼生长发育。如果缺乏赖氨酸,会造成胃液分泌不足而出现厌食、营养性贫血,致使中枢神经受阻、发育不良,与蛋氨酸配合可抑制重症高血压病。阿胶具有抗贫血作用,对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用,降血压和扩张血管的作用,能提高免疫力,能促使钙的吸收,预防骨质疏松,有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、抗辐射损伤、增强记忆作用等。

阿胶粉对女人的保健作用

月经期:阿胶是一种气血兼顾的双补之剂,使经行如期,月事正常。

怀孕期:阿胶益气养血安胎,增加血色素含量使营养有源,使胎孕母健,母子无恙。

产褥期:阿胶补气养血,可治疗产后体虚,使气血充盈,促进秘乳和婴儿营养吸收。

更年期:阿胶补气滋阴养血,可改善造血功能,提高机体适应能力,增强机体免疫力,滋阴补肾使肝肾调和虚火归源,改善睡眠和饮食来缓解,更年期内分泌紊乱,造成的诸症,使其顺利度过更年期。

以上就是阿胶粉的功效以及对女人的好处的全部介绍,希望通过以上小编的介绍,大家可以对阿胶粉有一个基本的认识,同时也希望如果可以的话,可以经常吃一些阿胶粉或者是阿胶的东西,对女人有非常多的好处。

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作者: 匿名

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