阿胶网 阿胶问答 奶水不足吃阿胶管用吗

奶水不足吃阿胶管用吗

作为一个妈妈,都是希望自己的宝宝出生以后,自己可以有充足的奶水提供宝宝喂养,但是有些妈妈在生完孩子后,奶水出现不足的情况,这也是很多妈妈感到非常头痛的,要是宝妈出现奶水不足就不能满足宝宝的营养需求。那么,奶水不足吃阿胶管用吗?

阿胶具有很好的滋阴补血功效,奶水不足是可以食用阿胶,预防气血虚弱,但是阿胶属于热性的东西,吃多了容易上火,所以,奶水不足的时候可以吃一些阿胶,但是需要注意不能多吃。

奶水不足可以吃鲫鱼,鲫鱼是一种是催奶的最好食材,如果产妇在没有奶水的情况下,可以用鲫鱼和豆腐来煲汤,这是一种最好的催奶方法,每天的时候喝几碗,那奶水就会很充足的。

奶水不足可以吃豌豆,豌豆即日常所说的青小豆,是一种含有各种维生素、矿物质的豆类食物,特别是其中的磷含量更是居于各种食物之首。中医认为豌豆具有利水便、解疮毒、通乳等功效。

奶水不足可以吃茭白,茭白含有较强的营养,特别是其中的碳水化合物的含量更是居于各种食物之首。中医认为茭白性甘冷,具有防烦渴、催乳等功效。

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作者: 匿名

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奶水不足吃阿胶管用吗?

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