阿胶网 阿胶常识 吃阿胶这些事你一定要注意 !

吃阿胶这些事你一定要注意 !

自古以来阿胶被誉为滋补佳品,很多人说吃了好久却没有看到效果,那具体是什么原因呢?

阿胶虽好,但不是人人都适合,有些人吃完阿胶后,会有火气亢盛的表现,那么哪些人群不宜吃阿胶

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五种人慎服1、患病期间:

在患有感冒、咳嗽、腹泻等病时,应停服阿胶。

2、瘀血未排清者:

如月经和产后恶露未净,不宜用阿胶。

3、脾胃虚弱、消化不良者:

因阿胶滋腻,有碍脾胃消化功能,因此有胃部胀满、消化不良、属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。

4、高脂血症者(高血压、中风病人):

阿胶能加重郁滞,使瘀血更为严重,诱发血栓,故“三高”患者不宜。

5、过敏体质者:

患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用阿胶后,很容易发生过敏。

宜空腹服:要掌握好阿胶的服用剂量,一般每日以3~9克空腹服用为宜。

宜忌口:服用阿胶期间不宜食生冷食物、萝卜、浓茶等。

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作者: 匿名

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