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阿胶·春天的那些事儿

春季·养生

都说一年之季在于春,春季作为万物焕发生机的时节,养生正当时。如果春季养生做得好,对我们一年的身体健康都是很有好处的。俗话说得好,身体是革命的本钱,有了好的身体才能够创造更多的财富和价值,而要想保持身体的健康状态,减少生病的概率,就得牢牢把握住春季这个养生机会。万物初生始于春,春季养生要做好!

春季主风,风伤人,最易损人之肝,尤其易耗人肝阴,使人肝阴不足。肝为风脏,主藏血。肝阴不足则会出现头晕、眼干、目涩、胁肋灼痛、手足蠕动,舌红少津、脉弱细数等症,甚至会出现肝风、中风。所以,春季最宜养肝息风。有句话叫做;女人“肝”净才能漂亮!男人“肝”净才能强壮!是有一定的科学依据的,要知道肝的任务就是保持人体全身气机疏通畅达,让身体之气畅通而不淤。

春生,夏长,秋收,冬藏,“一年之计在于春”,春天做好养生保健,为一年的身体健康打好基础。

人们要根据季节、地域、体质的不同来合理选择调配饮食。春天适宜吃什么,又忌讳吃什么呢?

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春季·阿胶是否可用?

春天可以吃阿胶吗?答:春天是可以吃阿胶的。 
很多人说春天是不宜吃阿胶的,因为春天适合平补,而阿胶性热,属于热补食材,不适合春天食用,否则容易上火,对身体不利。但事实上春天是可以吃阿胶的,理由有以下四点:

1、春天吃阿胶并不是引起上火的原因 有些人认为春天不可以吃阿胶,是觉得春天本身就容易上火,阿胶热性,吃了更易上火,但其实大多人吃了阿胶上火与春天无关。
2、春天吃阿胶养生补肝 春天适合补肝养生,很多人说阿胶是驴皮做的,属火易动风伤肝,不利于春季养生。但事实上,阿胶,味甘气平,质润,入肝经养血,更适合春季滋补。

 

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3、春天吃阿胶补血春天人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,很多体质气虚的人常伴有血虚,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力,容易出汗、手脚冰冷等。在中医上,我们通常采用气血互补的原则,即气能生血,血能养气,因此,补气的同时需补血才能事半功倍。而对于一些血虚气虚体质的人来说,更是要在春天也吃一些阿胶。 

4、春天吃阿胶增强抵抗力 即使冬天过去了,但春后天气,有时依然很冷,而且反复无常忽冷忽热,这种时候很容易生病。而阿胶含有丰富的胶原,水解可得明胶、蛋白质、多种氨基酸以及微量元素,能够提高人体的免疫力,增强体质。

阿胶·养肝

阿胶味甘,性平。归肺、肝、肾经。对于阿胶对养肝的作用,我国古代医学典籍就曾经记载:肝为风脏而藏血,今借驴皮动风之药,引入肝经。清代黄宫绣《本草求真》载,阿胶,味甘气平,质润,专入肝经养血。可见,春季并非不宜滋补阿胶,而是应该注意控制食用量和相应的配合调理。

春季以阿胶滋补,尤其是脾胃功能不足者,如果配以调理脾胃的药,能促进阿胶的消化吸收,效果倍加。同时,脾胃虚弱者服用期间饮食也不要太油腻、辛辣,少食不易消化的食物,服用后不要马上吃冷饮冷食。阿胶,入肝经,滋肝阴,宜于春季养肝。

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阿胶·护发

发为血之余”,其实脱发与气血有着很大的关联性,气血不足,无法给头发以充足的营养,就比较容易脱发。‍阿胶能很好地调理气血,又很好地促进睡眠,人们在服用阿胶后,气血充足,精神状态良好,脱发的症状自然就会得到缓解。阿胶糕以阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒为材料熬制而成,除了阿胶的调理作用,其中的黑芝麻能够明显提高黑色素的合成量,白发的主要病因得到了克制,自然头发会重新变得乌黑。

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阿胶·备孕

孕前食用阿胶,可滋阴补血调经,为备孕妈妈营造健康的受孕环境。江浙一带自古就有女人怀孕前几个月进补阿胶“暖宫”的习俗,这对迎接宝宝的到来很有帮助。备孕妈妈坚持每天吃点阿胶,可以补血、养血,增强免疫力,并减少怀孕期间贫血、患感冒等的风险。‍

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百年堂·阿胶

百年堂阿胶独特的制作技艺,每一块阿胶,都要经历炼胶、晒胶、翻胶、擦胶等几十道工序,每一个细节中,都耗费着百年堂阿胶人的心血,凝聚着他们追究匠心的精神。

 

百年堂始终牢记初心:我们制造每一种产品,均基于有一天,我们自己和我们的父亲母亲、爱人、兄弟姐妹和孩子们会用到她!我们保证我们的每一刻产品自己不吃,员工不吃绝不上市。

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作者: 匿名

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