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产后吃阿胶的五大好处,新妈妈必看

1、改善产后气血虚

产妇在分娩中会耗损元气,从而引起气血亏虚,尤其是剖腹产。

病情较轻者除面色苍白外,无其他明显症状;病情较重者,则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、食欲不振、呼吸急促等症。

阿胶能促进造血功能,明显提高红细胞和血红蛋白量,能增加血红素铁的含量,并能促进体内铁的吸收和利用,对缺铁性贫血和失血性贫血有明显的疗效,是治疗贫血及产后血虚的最佳营养品。

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2、提高母乳质量 

缺乳可由气血虚弱、肝郁气滞所引起。

若是本身气血虚弱,再因产时失血耗气,气血亏虚;或脾胃虚弱,气血生化不足,以致气血虚弱无以化乳。

因而产后容易出现乳少,甚少或全无,乳汁清稀,乳房柔软,无胀满感,神倦食少,面色无华,舌淡,苔少,脉细弱。

哺乳期的宝妈们只有气血充沛才能更好的分泌乳汁,而贫血会造成奶水不足。

阿胶富含人体所需要的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分,对产后补血和提高母乳质量有较好的功效。

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3、增强体质,提高免疫力

产后身体虚弱最易患感冒,阿胶有增强免疫力,减少疾病的作用。

阿胶可以通过补血,提高体弱人群的免疫力,迅速补充疾病过程中消耗气血阴液,保证一定免疫力,避免其他疾病的再次发生,是易伤阴液的流行疾病中后期不可缺少的治疗药物。

阿胶问答-产后吃阿胶的五大好处,新妈妈必看picture Sheet-4阿胶问答-产后吃阿胶的五大好处,新妈妈必看picture Sheet-54、改善产后脱发、失眠

产后出现失眠、大量脱发,这与产妇的激素水平、内分泌有关,也与产后生理代谢变化大、营养状况有关。

生下孩子后,产妇营养大量流失,很多毛囊进入休止期,出现大量脱发现象,这是气血不足的表现。

阿胶通过滋阴养血补虚,制约扰动心神之火,维护神经功能,具有较强的镇静作用,从而改善睡眠不安、大量脱发的现象。

阿胶问答-产后吃阿胶的五大好处,新妈妈必看picture Sheet-65、预防月子病 

产妇之所以易得“月子病”,根本原因是因为产妇产后气血十分亏虚,肌表、筋骨大开,身体虚弱。若不慎风寒侵入,在恢复期,筋骨、肌表闭合之后,风寒就极易留在体内,导致手腕、手指关节或足根部麻木或疼痛。

产后的宝妈们如及时进补阿胶,并注意防范,可较快恢复体质,预防月子病。

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作者: 匿名

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