阿胶网 阿胶常识 感觉到早衰?是时候用阿胶加强保养了!

感觉到早衰?是时候用阿胶加强保养了!

衰老是不可避免的生命进程,但衰老也不是一夜之间就完成的,衰老开始总有一些蛛丝马迹,以下就是年过30的女性出现快速衰老的典型症状:
阿胶常识-感觉到早衰?是时候用阿胶加强保养了!picture Sheet-1
失眠充足的睡眠既是恢复体能的需要,也是新陈代谢不可缺少的一环,随着年龄的增长,睡眠时间逐渐减少,进入老年后每天5、6个小时的睡眠时间就足够了,所以,如果你出现失眠、睡眠时间缩短、难入睡等现象时要注意了,这是新陈代谢快速下降的表现,也是正在走向衰老的典型症状。
皮肤出现变化皮肤是健康的晴雨表。如果在较短时间内出现皮肤松弛、毛孔变粗甚至色斑控制不了的情况,那就是快速衰老的表现了。
月经出问题月经是周期性的子宫内膜脱落,是女性特有的生理现象。月经不但是女性生育能力的体现,也是女性衰老状况的晴雨表。许多女性过了30岁后,月经量就快速减少、经期也由之前的5-7天缩短为3-5天,这是提前进入伪绝经期的症状,如果不及时扭转,一般3-5年后很可能是就真的绝经了。之所以如此,是气血出现了问题。

阿胶常识-感觉到早衰?是时候用阿胶加强保养了!picture Sheet-2

什么是气血?

气血是中医指人体内气和血的统称。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存,以营养脏器组织,维持生命活动。

气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵,同时参与脏腑功能的新陈代谢;而血盛则神清气爽、思维敏捷,血不足则精神恍惚、心悸不安。

原来,由“生命的原物质”产生的能量就是“气”。在中医学上这是个非常重要的概念,因为它被视为人体的生长发育、脏腑运转、体内物质运输、传递和排泄的基本推动能源。

本文图片与文字均来自于互联网,转载目的在于传递更多信息,并不代表阿胶百科本网赞同其观点和对其真实性负责。版权归原创者所有,如有侵权内容,请联系我们ejiaobaike@foxmail.com删除。

作者: 匿名

致力于提供优质内容创作来追溯阿胶历史,传承阿胶文化,助力产业发展,发扬工匠精神,打造地方名片。给阿胶带来更多的媒体关注度。塑造阿胶故事,以人文、艺术的叙事手法,用文字图片纪录阿胶文化的变迁。打造地方名片和文化符号,推动地方经济发展和增加产能,对东阿阿胶企业的宣传推广,提升阿胶企业的品牌高度。

“未病先防,有病防变”,阿胶这样吃,最养肝!

今日养生药材—阿胶

联系我们

联系我们

400-090-9135

邮箱: ejiaobaike@foxmail.com

工作时间:周一至周六,9:00-17:30,节假日休息
返回顶部