阿胶网 阿胶常识 不是只有女人需要吃阿胶,男人也需要!尤其过了30岁

不是只有女人需要吃阿胶,男人也需要!尤其过了30岁

一说起阿胶,很多人想到就是只有补血,而且一般是女人吃阿胶居多,这就让很多人都误以为阿胶是女人的专属,男人不能服用阿胶,但是事实上,阿胶不仅仅是女人的专属,男人是可以吃阿胶的,而且尤其是过了30岁以后,年龄逐渐增长,男人身体状况渐渐下降,更需要吃阿胶!

首先,我们一起来了解一下。男人究竟能不能吃阿胶呢?三国时期《名医别录》中这样强调,阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦,明代李时珍在总结前人用药经验的基础上,在《本草纲目》中亦指出阿胶可“疗吐血、衄血、血淋、尿血、肠风、下痢……男女一切风病……虚劳咳嗽喘急,肺痿唾脓血”。宋代《日华子诸家本草》说阿胶“治一切风,并鼻洪、吐血、肠风、血痢及崩中带下”。因此,阿胶是男女都可以服用的。

那么,男人吃阿胶又有哪些好处呢?第一个,吃阿胶帮助补精血。男子以精为贵,而精血之间又是同源互化的,血足则精旺,血少则精衰。因此,补血亦可补精。第二个,阿胶还有补肾的功能,《纲目拾遗》中指出,阿胶能“治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾”。第三个,吃阿胶帮助缓解疲劳,对补益气血非常好,阿胶能滋阴补血,从源头上解决了气血不足的情况,缓解疲劳,达到健康的作用。

接下来,问题又来了!男人吃阿胶的话,怎么吃比较好呢?

1)烊化法

第1步:取福牌阿胶一块,将其砸碎;

第2步:取3-9g碎阿胶放入水杯中,可根据个人口味适量加入冰糖,最后加入开水;

第3步:搅拌加速阿胶溶解,待阿胶充分溶解后,即可饮用。

2)食疗法:煲阿胶粥

取大米或小米100g,福牌阿胶小碎块5g、冰糖50g,做成粥,阿胶在加入前,先用开水溶化后,加入粥内搅匀,一滚即可。不要将阿胶碎直接加入粥内,易糊锅底。

3)参茸阿胶

“国家中药保护品种”参茸阿胶是最适合男人吃的阿胶,具有补血生精的作用。阿胶、人参、鹿茸在李时珍《本草纲目》中被称为“中药三宝”,参茸阿胶集中药三宝为一体,根据中医“气血双补”的理论,另配伍肉桂等20多味名贵中药材,发挥补血、补气、补肾三大功能,富含胶原蛋白,全面调理身体。

参茸阿胶为纯中药制剂,克服西药副作用,补血生精,能迅速缓解因人体精、血不足而引起的神疲体倦、腰膝酸软等症。

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作者: 匿名

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