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阿胶好处多,尤其这几类人最需要!呵护你的健康

阿胶是一味中药材,滋阴补血,益气润燥,疗效独特,被誉为“滋补国宝”,在中国已有3000多年的历史。它不但治病疗效独特,而且可以健体强身,美容养颜,千百年来一直深受历代医家和广大百姓的青睐。

阿胶常用于非周期性子宫出血、外伤出血、长期慢性出血或肺结核咯血等因出血所致的血虚症。不常用于由心肝功能失调引起的血虚症。

乱用阿胶会呈现各种副效果,如消化不良、火气亢盛等,并非所有人都适合服用阿胶。但阿胶对于下面几种人而言则是天使般的存在。

对哪些人,阿胶是“天使”呢?

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1.失眠多梦

女性独特的生理特性,如经期、怀孕期和更年期均可以影响睡眠的质量,各种压力、疾病、饮食、生活方式和睡眠环境都是影响女性睡眠的因素,也就是说女人在大量消耗气的同时,也在透支着"精"。当人体处于血虚精亏的状态,睡眠就不会正常。失眠出现,意味着体质下降,只不过这种警告信号,多数人没有意识到。

2.精神抑郁

"郁病虽多,皆因气不调,法当顺气为先。"—《证治汇补?郁证》

比如愤怒、忧郁、惊恐等负面的情绪太重了,就会使肝气郁结,继而向上影响到心脏,扰动心神。或者是平常思考得太多了,伤害到了脾脏,导致它摄取营养的功能减弱,使得心脏得不到需要的营养。还有可能是因为身体虚弱导致了肾阴耗伤、心肾不支而致。

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3.乳腺疾病

"此属肝脾郁怒,气血亏损,名曰乳岩。" –《妇人大全良方》

情绪暴躁导致肝气郁结,经络堵塞,气滞而血淤,从而导致乳腺疾病的发生。乳房的内侧与肾经有关,乳头及乳晕与胃经和肝经有关,乳房外侧与肝经、胆经、心包经有关。

这几条经络任何-条出现堵塞都有可能引发乳房疼痛,如果这种淤堵不能疏通开来,甚至逐年增加,就有可能发生危及生命的乳腺癌。所以,及时疏通与乳房相通的经络是预防和治疗乳腺疾病的关键,而各条经络的气血充足,则是乳房保养的根本。

4.便秘问题

便秘其中一种,即气血两虚造成大肠传送无力和肠内干燥。这种便秘以前只是发生在年老体虚的人群之中,但是现在不少年轻女孩因为节食减肥也会出现体虚便秘。

体虚导致的便秘可不能按照传统"攻下"的方法,用番泻叶、大黄等泻药来治疗。因为这时的大肠就好像干涸的河床,河水枯了,船搁浅了,直接在里面推船是很困难的,不如给河道里注水,船自然就能划走。而补气就相当于给河床注水。

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5.痛经问题

汉代张仲景《金匮要略方论?妇人杂病脉证并治》提到"带下,经水不利,少腹满痛……"一旦患上痛经,每个月都要疼那么概天,并且对工作和生活产生很大的影响,严重的甚至可以导致昏厥。

另外,患有痛经的女性得其他妇科病的几率会比较高,可以说痛经是破坏女性健康和美丽容颜的一大杀手。月经的过程主要就是体内污血的排出过程,这一过程既需要身体保持足够的血量,还需要气机能够提供足够的动力,也就是气要足。同时,还要保证气血通畅。

痛经之所以"痛",是因为身体内部经络不畅,气不行,血就郁积在体内不往外流动,从而形成疼痛的病症。造成这种情况的原因有很多种,可以是因为脾胃虚弱造成的营养不良,影响了血的生化,导致血虚、血少,也可能是因为情绪、病情、湿毒或者是过度疲劳造成气的郁结或过度疏泄,以至于丧失了推动血液运行的行动力。

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6.肥胖问题

中医认为,人体的肥胖多数是由气滞血淤造成的。气血运行不畅又造成身体的脏腑功能紊乱,体内的垃圾无法运送出去,久而久之,积聚在体内越来越多,在日积月累中大量的赘肉出现了,于是人变得越来越胖。

只要气血畅通了,经络就会跟着畅通,脏腑功能就会恢复,身体里的垃圾就会被带走,那肥胖也就自然而然地消失了。

7.心慌胸闷

张仲景第一个把"心悸"纳入医典,告诉我们心悸是指心跳–一种不正常的心跳,不因惊吓而自己无法控制的心神不宁的心跳。

西医把它叫做"早搏"。"心悸"的问题在于"心"。"心"藏魂魄,主神明,却由气血所养护。如果气血充盈,心神就不会轻易受到外界滋扰、刺激,即便"泰山崩于后,麋鹿戏于前",也可以做到不动心。

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8.关节老化

气血运行不畅,则血瘀,不通则痛,血瘀又引起气滞,病在关节,血瘀在关节出现肿胀、疼痛、乃至变形。

9.四肢麻木

多由肝血不足,不能滋养经脉肌肤,或由于风痰流窜经脉,络脉气血不和所致。

10.头晕眼花

多由肝阴不足,阴虚阳亢。肝之阳气升动,上扰清窍所致;肝阴肝血不足,不能上荣于目,目失肝血所养而致。

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11.宫寒、经量少

《竹林女科证治》指身体瘦弱而月经量少。多因女子气血俱虚,形体消瘦,精血不足,血海不满或满溢不多,故经水来少,宫寒则怕冷畏寒,不易受孕。

心脾虚,生化气血不足,不能滋养肾脏和子宫,所以月经量较少;刮宫流产手术创伤,以致肝肾虚,阴血亏虚,更为重要的是子宫血海受到伤害,恢复不良,致经行血下偏少。

12.产后脱发、少乳

女性在分娩过程中失血过多,很容易造成新妈妈贫血,贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复和小宝宝的营养健康。

产后贫血对产妇身体伤害较大,会出现产后虚弱、月经不调、脱发、少乳,内分泌紊乱、失眠、腰腿痛等病症。所以产后补血显得尤为重要。

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作者: 匿名

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