阿胶网 阿胶常识 妙用阿胶,养心度夏

妙用阿胶,养心度夏

阿胶入肝经,肝主生发,生血而养心。夏季服用阿胶糕对心脏的保健与滋养是很有益处的。

中医指出:春养肝、夏清心、秋润肺、冬固元。调理加保养,是不分季节的。

夏天吃阿胶糕更具有非常好的补血养心功效。

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夏天昼长夜短,天气炎热,很多人都有头晕、烦躁、夏困等一系列的不适,加上晚上辗转反侧,耗伤心液。阿胶的保健作用十分广泛,对养心也有一定的功效。

有人担心,夏天吃阿胶容易上火?夏季食用阿胶糕不一定都上火,上火与否还是要看体质。夏季暑热伤阴,容易引起肺燥。

阿胶能滋阴润燥,“阴”即指“血液与津液”,夏季养生正相宜。因此,对于身体虚弱需要调理的人来说,阿胶糕仍是首选。

夏季服用阿胶的好处 

夏季火伤阴,阿胶润肺燥

夏主火,火热伤阴,人容易口干舌燥,伤津耗液,阿胶滋阴,助肾滋水,调节体液,维持人体阴阳平衡。

火热伤气,阿胶提高机体活力

夏季炎热,出汗多,能量消耗大,人容易体倦乏力,炎热的天气也很容易引起人情致变化,让人精神萎靡,食欲下降,阿胶能增强机体活力,提升精气神。

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阿胶可以缓解夏季四大健康问题

头晕、心慌、胸闷

贫血者易出现。女人贫血还会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶糕以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。

疲倦乏力、情绪怠惰

夏季能力消耗大,阿胶中含有小子活性肽,具有较强抗疲劳作用。

心烦气躁,睡眠差

夏季心火旺,阿胶糕养血安神,外强精神。经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶原蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,易于吸收利用。

怕空调、肚腹冷痛

阿胶糕内补气血,外养容颜。阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋养皮肤,长期服用可以达到和血滋阴的作用,而且使脸色红润,肌肤细腻、有光泽。

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作者: 匿名

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