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阿胶适合哪些人吃

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阿胶适合哪些人吃

百年堂阿胶 发布时间:2020-07-16 09:18

我们为什么要吃阿胶?

阿胶为何又称为妇科圣药和滋补圣品?

什么样的人群需要吃阿胶?

阿胶是传承3000多年的滋补上品,补血圣药、皇家贡品,与人参、鹿茸并称“滋补三宝”。《神农本草经》记载“久服轻身益气” 。

那么到底哪些人适合吃阿胶呢?

阿胶常识-阿胶适合哪些人吃picture Sheet-11 准妈妈人群

阿胶因其滋阴补血、安胎的功效非常适合孕产期女性食用:孕前暖宫,创造最适宜的受孕环境;十月怀胎时,女人不但自身需要充足的血液来滋养,胎儿更需要依靠母亲的血来供养;在妊娠以后就会生理性的闭经;在生理性闭经以后,还会出现继发性的妊娠贫血。

阿胶常识-阿胶适合哪些人吃picture Sheet-2

2 产后妈妈人群

产后妈妈身体虚弱需要滋补,从而快速恢复身体的正常运转,只有补足气血才能让身体快速恢复。一般产后20天就可以食用阿胶糕,产妇一定要及时的补肾、补血,气血补足后,虚汗会自然消失。中医认为乳汁为气血所化,产后食用阿胶糕不仅可以补血增强体质,还可以提高奶质,为宝宝提供更多的营养。(建议恶露干净后开始食用)

3 月经不调、痛经人群

中医有句话叫“血行风自灭”,只要身体内的气血足了,寒湿在体内就没有立足之地了。

临床上常用阿胶治疗月经过多、经期延长对血虚而月经不调、经量多、色淡者,如果平时适量服用阿胶,不仅可以补血养血,改善面色,还可以减轻经期“痛苦”。

4 内分泌失调、多斑人群

老中医说,人为什么长斑?第一条就提到气血不畅,要滋阴补肾,而最好的良药就属阿胶!阿胶糕配合阿胶、核桃仁,黑芝麻、冰糖等,能有效调节女性内分泌的问题,同时,阿胶能显著抑制酪氨酸酶活性从而抑制黑色素产生,并能提高皮肤细胞自身的SOD的活性,从而起到美白、抗衰老、美容养颜的作用。

阿胶常识-阿胶适合哪些人吃picture Sheet-3

5 贫血人群

中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。血不足则身无力,气不足则心无力。我们身体的一切疾病,小到发烧感冒,大到肿瘤血栓,主要原因都是气血不畅、气血不足。

阿胶味甘、性平,是“血肉有情之品”,有滋阴润燥、补血止血的功效,能改善骨髓造血系统,提高红细胞、白细胞、血小板指标,治疗血虚引起的各种病症。

6 血气不足,手脚冰凉人群

女性手脚冰凉,吃阿胶糕可以得到极大的改善。女性本身大部分都气血不是很充足,手脚离心脏较远的部分血液供应不足,只有气血充足,血液循环加快,才能改变手脚冰凉的状况。但如果手脚冰凉的情况很严重,就是体虚的表现。

7 面色无华、易衰老人群

阿胶补血养血,人的皮肤、头发全靠血液滋养,所谓气血旺才能面色红润。而且阿胶本身就含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。这正是皮肤的主要成分,常吃阿胶能延缓衰老。

8 压力山大的职业人群

生活节奏快,工作压力大!无力、食欲不振、失眠健忘、色斑、精神抑郁等这些病症都有可能找上你。

阿胶可以降低机体耗氧量,提高机体耐疲劳能力,提高机体的抗辐射能力,对上述症状疗效显著。

阿胶常识-阿胶适合哪些人吃picture Sheet-4

9 更年期人群

女人步入更年期,会出现月经紊乱、脾气焦躁、失眠心悸、潮热出汗、胸闷眩晕以及腰酸骨痛等一系列问题,甚至很快出现皮肤的苍老。

阿胶可以养护卵巢,调节内分泌,推迟或改善症状。沁媛春阿胶糕能够补气养血,主要治疗因气血两虚引起的头晕目眩、心悸失眠等,可显著缓解上述症状。

10痛风人群

阿胶补血补液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强健筋骨,流利关节,抗御风湿伤害。中年以后服用阿胶可避免骨质疏松,能有效灵活关节。

阿胶中含有丰富的钙,阿胶中含有的甘氨酸能帮助钙质转运,增强钙的吸收和储存,对于预防小儿缺钙、促进健康发育和预防骨质疏松有辅助作用。

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作者: 匿名

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