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同仁堂阿胶补血强体质 夏季服食正合适!

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同仁堂阿胶补血强体质 夏季服食正合适!

北国网 发布时间:2020-07-17 09:40

中医认为,人有阴阳,阳为气,阴主血,气达则神旺,血盛则形强。只有阴阳平衡、气血两旺时,人才会处于一种比较强健的状态。随着夏季的来临,许多人出现了浑身乏力、精神不振、心烦失眠等病症,其实也是血虚引起的。而北京同仁堂阿胶补血滋阴,强体质,在夏季服食也是非常合适的。

为什么夏天人容易没精神?血虚

夏日炎炎,正是一年中阳气最旺盛的时节,阳旺则伤阴,耗损阴津,而阴主血,因此人容易血虚。由于气血是相互滋生的,血是运载气的载体,而气反过来推动血的运行。因此,血虚则气运不畅,又进一步引起了气虚。

气血双虚的状态下,人自然就没了精神,并出现一系列不适症状:

1、头晕眼花,心慌胸闷,精神不济;

2、面色发白或发黄,唇、舌、爪、甲色淡;

3、手足发麻,感到疲倦乏力,情绪怠惰;

4、心烦气躁,心悸多梦,睡眠质量变差;

5、妇女月经量少、色淡、后期或经闭。

针对以上情况,调理应该气血同补,而许多人仅仅补气,阴血持续不足,产生的效果也不理想。

夏季服食阿胶,内盈阴血,增强体质

说到补血,不得不提到“补血圣药”阿胶。《神农本草经》记载:“阿胶,滋补上品,久服轻身益气。”其补血的能力,更是首屈一指。

阿胶入心经,夏季食之可以补足血虚,养心养阴,安定心神。而且,暑热伤阴,还会引起肺燥,而阿胶入肺经,滋阴润燥,从而达到综合调理的效果。

阿胶补血养血,而血能养筋,润滑关节,充实髓质,因此通过服食阿胶补血,进而能强筋健骨,增强体质,帮助抵御疾病的侵袭,尤其适合年老体弱,久病体虚的人群。

总之,夏季适量服食阿胶,内盈阴血,使人白天不乏力,晚上睡眠好,强身壮神,实乃度夏的一剂良方。

选择好阿胶,让你安然度过炎炎夏日

至于选购阿胶,不妨以北京同仁堂阿胶为参照,它既传承了古法制胶的精髓,又融合了现代的科技,经过二十多道工序,匠心熬制。首先,同仁堂阿胶所用的驴皮每一张都是由人工挑选的,而且还不可有虫蛀、霉烂、混沙等;还要看驴皮是否净筋、膜、油、肉。唯有通过人工辨别,才能确保无任何差错,保证不用一张有“瑕疵”的驴皮。

需要注意的是,调理身体是一个相对漫长的过程,要日积月累。即便是服用同仁堂阿胶等中药滋补品,亦不能一蹴而就。日常生活中的保养也很重要,多饮水,多食新鲜瓜果,少食生冷食物,控制烟酒,劳逸结合,适当锻炼……都是夏季应当遵循的养生之道,另外也要重视气血同补,吃阿胶补血的同时,也要加强气的补养。

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作者: 匿名

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