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春天可以吃阿胶糕吗

阿胶糕一直是深受青睐的一种健康养生滋补品,如今许多的阿胶糕全是做成阿胶,服食起來较为便捷,并且味儿好。那麼,春季能吃阿胶吗?春季阿胶有哪些好处呢?

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春季能吃阿胶吗

许多人觉得春夏季吃阿胶很易上火。实际上并不是春天服阿胶糕大会上火,只是很多人身体素质较热,单服阿胶糕易上火。我们根据有效的搭配,就可以处理这一问题。实际上大量的人夏天吃阿胶是不易上火的。夏天炎热伤阴,易造成肺燥;阿胶糕能滋阴润燥,“阴”即指“血液与体液”,针对夏天养生正适宜。

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针对服食阿胶对症治疗的人而言,一年四季都能够吃,夏秋季也无需停止服用。阿胶关键有补血补气、补阴、活血等作用,合适气血两虚、生完孩子、人流后、月经过多的女士服食,如果不对症治疗或是只是当做保健产品来吃,在夏天吃就需要隔天服食。医师强调,阿胶糕是黑驴皮熬料而成的,因而较为生湿。可是针对需要服食阿胶糕开展调理的人而言,因为身体素质原因,一般不容易造成容易上火等不适感,因此,春夏季可然后服食。假如感觉影响胃口,能够另外吃点山楂果开健脾开胃。服食固元膏期内,最好是不必另外饮茶和吃萝卜,以防影响药力。

阿胶服食方式

贫血病人:阿胶糕对缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血等拥有 明显的功效。假如贫血明显,可适度增加食用量,但是不必超出1/3块,也就是10克。服食方式 可以用阿胶粉服用、熬汤,还可以在煮粥时放进,假如消化吸收工作能力容许得话还可以服食阿胶固元膏、阿胶糕羹等阿胶膏方。

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高血压、高血脂、心脏病、糖尿病等病人:因阿胶糕针对慢性疾病病人增强抵抗力、升清降浊有非常好的功效,适当服食有一定的益处,但因为每一个人实际症状之别、身体素质各不相同,建议遵医嘱服食。

服食忌讳

中医学视角而言脾胃虚寒,食欲不佳,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服.服食期内最好是不必吃辛辣食物高热量食物.以防影响功效。

在生理期发烧感冒得病期内必须中止吃阿胶,吃阿胶后先不必吃蒜等刺激性食物,不然会影响阿胶的功效

发烧感冒阶段不适合吃阿胶

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作者: 匿名

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夏季,阿胶糕变软了还能吃吗?

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