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阿胶什么时候吃最好

阿胶一年四季都可以进行口服保健,但是以冬季为最佳,以冬季早晨口服效果最为理想。在临床中阿胶属于名贵的滋补品,每天可以少量服用,不要吃太多。在天气特别炎热的时候一定要注意,在吃阿胶过程中最好配伍清凉的食物,防止阿胶滋补过重而出现上火的情况。阿胶对于人体补血、止血效果非常理想,特别是对于女性来说,可以调经安胎,改善女性月经不调,还可以治疗血虚、血瘀、血热等,对于治疗子宫出血、胎漏、崩漏等各种出血,效果都非常理想。

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作者: 匿名

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